GOJI, FRUCTE DE PADURE CU CALITATI TERAPEUTICE EXTRAORDINARE

Goji sunt fructe de padure de culoare rosiatica, originare din China si folosite de mult timp in medicina traditionala pentru optimizarea vederii, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a atenua simptomele de oboseala.

Fructele de goji se remarca prin continutul semnificativ de antioxidanti, care au capacitatea uimitoare de a reduce riscul de degenerescenta maculara, principala cauza a orbirii in randul persoanelor de peste 55 de ani. Acesti antioxidanti protejeaza organismul de stresul oxidativ, reduc oboseala si intaresc imunitatea organismului, scazand astfel riscul de cancer.

Red dried goji berries in wooden spoon

Fructele de goji pot fi consumate in forma proaspata, gatite sau uscate, dar si sub forma de ceai, sucuri sau bauturi medicinale.
De asemenea, goji are un continut bogat de vitamina A, care protejeaza pielea. Complexul de vitamina B din goji are un efect benefic si asupra sanatatii cardiovasculare, ferindu-va de palpitatii, aritmii cardiace sau hipertensiune arteriala. Totodata, fructele goji reprezinta o sursa bogata de fibre, care ajuta in detoxifiere, transformandu-le in aliati de nadejde in curele de slabire.

goji

Cantitatea mare de antioxidanti din fructele de goji ajuta la stoparea imbatranirii premature a pielii. Goji hraneste in profunzime tenul, fortifica procesele de aparare a pielii impotriva radicalilor liberi si curata in profunzime porii.

Este contraindicat consumul de goji atunci cand urmati un tratament pentru fluidizarea sangelui, deoarece aceste fructe pot anula efectul medicamentelor. De asemenea, nu sunt recomandate in caz de alergii la polen. Au existat situatii in care fructele de goji au cauzat fotosensibilitate si eczeme la suprafata pielii dupa expunerea la soare.

FRUCTELE DE GOJI VA AJUTA SA SCAPATI DE KILOGRAMELE IN PLUS

Suntem femei si privindu-ne in oglinda ne ingrozeste faptul ca imaginea noastra isi pierde vigoarea, tonusul, fermitatea. Ne ingrozeste faptul ca timpul trece si urmele sale raman adanc impregnate pe pielea noastra. Suntem terifiate cand vedem inestetica coaja de portocala, care isi face aparitia pe corpul nostru. Suntem terifiate cand ne urcam pe cantar si acul acestuia ne indica kilogame in plus. Dar suntem pregatite sa facem orice pentru a atinge greutatea la care simtim confort fizic si, mai ales, psihic.

Auzim din ce in ce mai des intrebarea: ” Si noi ce mai mancam ca sa nu ne ingrasam? ” Orbeste si, de cele mai multe ori, fara noima, tinem fel de fel de diete, ne infometam, luam diverse pilule cu efect de slabire. Si, din pacate, uitam un lucru extrem de esential. Uitam ca sanatatea noastra este darul cel mai de pret, ce ar trebui pastrat cu sfintenie. Si chiar daca greutatea noastra creste,  haideti sa slabim cu simt de raspundere! Remediile naturiste ne ajuta in lupta cu kilogramele. Compozitia lor perfect naturala este ideala in prevenirea si tratarea afectiunilor corpului care ne macina imunitatea. Si in momentul in care imunitatea este scazuta isi fac aparitia afectiuni care pot genera, uneori, chiar si decesul: degenerarea celulara ( prevestitoarea aglutinarii celulelor canceroase ), deteriorarea ADN-ului, accelerarea procesului de imbatranire a tuturor functiilor corpului.

images

Fructele de goji, denumite si                  ” fructele longevitatii ” si care isi au originea in China, au fost si sunt si in prezent medicamente traditionale tibetane, cu numeroase proprietati curative. Imbunatatesc vederea si redus semnificativ riscul degenerarii maculare ( prin continutul ridicat de vitamina A si prin luteina si zeaxantina- concentrati in retina si care protejeaza ochiul ), caci fructele de goji contin antioxidanti, numiti carotenoide. care protejeaza organismul de efectele daunatoare ale stresului oxidativ. Pe de alta parte, fructele de goji previn aparitia diabetului, amelioreaza simptomele de oboseala psihica, fiind un real calmant al sistemului nervos central. Fructele de goji prezinta valente care controleaza glucoza si apetitul, moderand astfel nivelul zaharului din sange. Vitamina C repara tesuturile umane, ofera sanatate cartilajelor, oaselor si dintilor.

Proprietatile anticancerigene sunt redate si de prezenta germaniului, un mineral, responsabil cu neutralizarea radicalilor liberi, radicali liberi cu a caror nocivitate pot extinde mutatiile celulare cancaroase. De asemenea, fructele de goji sustin dezvoltarea bacteriilor probiotice, bacterii benefice sistemului gastro-intestinal.

Mai este cunoscut si efectul antihistaminic al fructelor asupra alergiilor. Din punct de vedere medical, alergiile sunt reactii ale corpului la anumiti factori de mediu atunci cand imunitatea organismului este scazuta. In Asia, fructele de goji sunt renumite pentru faptul ca acestea reduc anticorpii care genereaza raspunsul la alergen.

Sa revenim la scaderea in greutate si vedem care sunt motivele pentru care fructele de goji au beneficii uimitoare in mentinerea siluetei si in inlaturarea kilogramelor care ne incomodeaza. In primul rand, fructele de goji contin fier si complexul vitaminic de B-uri, complex care protejeaza, pe de o parte, sistemul cardiovascular, dar pe de alta parte are rolul de a induce senzatia de saturatie, apetitul reducandu-se considerabil. Mai este cunoscut faptul ca vitamina B1 este vitamina esentiala convertirii carbohidratilor in energie si mai are functia de a mentine sanatatea glandei tiroide. Scaderea drastica sau cresterea rapida in greutate pot fi cauzate si de afectiunile glandei tiroide. Hipotiroidia, care se manifesta prin incapacitatea glandei de a produce suficienta secretie, face ca asimilarea vitaminelor si mineralelor sa fie deficitara. Hipertiroidia este afectiunea care ne ingrasa, caci secretia glandei tiroide este excesiva.

Fiind un fruct care reduce stresul, el este apt sa previna formarea adipozitatilor localizate. Magneziul din compozitie aduce starea de bine si regleaza somnul, ceea ce iarasi determina o reglare a metabolismului si o reglare a greutatii. Unul dintre efectele consumului fructelor de goji il constituie efectul purgativ si diuretic, ceea ce duce catre fenomenul de detoxifiere a organismului. S-au efectuat studii conform carora 20 sau 30 de grame de fructe de goji consumate zilnic pot sa va aduca silueta mult dorita.  Detinand toate aceste informatii, mentineti-va sanatatea in mod natural.