SANATATE DIN NATURA: CIUBOTICA-CUCULUI

Denumirea latineasca a plantei-minune despre care vom vorbi in articolul prezent este”primula veris“. Stiti care ii este corespondenta in limbajul popular? Hai sa va ajut putin! Este vorba despre un vestitor al primaverii, despre o floare care ne aduce liniste. O vedem pe dealurile proaspat inverzite si pe la colturi de stanca. Este o pata de culoare in mijlocul paradisului crud de primavara! Bineinteles ca este vorba de frumoasa ciubotica-cucului. Planta cu puternice beneficii asupra sanatatii noastre, ciubotica-cucului reprezinta un adevarat laborator al naturii. In cartea “Sanatate din farmacia Domnului“, Maria Treben afirma ca ciubotica-cucului nu vesteste numai venirea primaverii, ci si o calmare a mintii si a trupului, caci, spune ea, ceaiul de ciubotica-cucului este un somnifer mai puternic decat medicamentele. Asadar, daca vrei sa inlaturi insomnia si migrenele consuma ceai de ciubotica-cucului. Obtinerea lui este una extrem de simpla: amesteca o mana de flori uscate de ciubotica-cucului cu cateva flori de sunatoare si cu musetel. Vei dormi ca un prunc! De asemenea, exista si o reteta de vin de ciubotica-cucului. Nu stiu daca ati auzit de ea dar va garantez ca face minuni. Pune intr-o sticla de 2 litri flori uscate de ciubotica-cucului. Dupa ce ai umplut sticla, adauga vin alb natural. Lasa amestecul linistit timp de 14 zile. Se consuma cate 3 linguri dimineata si seara pentru a elimina riscul aparitiei afectiunilor cardiace si pentru a fluidiza traficul sangvin. 

Ciubotica cucului

Daca ai rani care nu se cicatrizeaza, aplica comprese cu ceai de ciubotica-cucului. In anotimpul rece, datorita compozitiei semnificative de vitamina C si betacaroten, ceaiul de Primula Veris ajuta la intarirea imunitatii. 

Iubiti natura si primiti cu bratele deschise darurile ei pline de sanatate! šŸ¤—

MIEREA DE ALBINE, MEDICAMENT MILENAR CU BENEFICII NEBANUITE

Mierea de albine este un produs naturist, care iti poate oferi o doza maxima de sanatate atat timp cat o folosesti cu moderatie. Asadar, tusea si raceala pot fi combatute cu succes daca apelezi la un remediu pe cat de simplu, pe atat de eficient. Tot ce trebuie sa faci este sa aplici un bandaj cu miere pe spate si vei observa cum simptomele vor trece ca prin minune.

Pentru a beneficia de proprietatile vindecatoare ale mierii este sa iti ai la indemana miere de albine, faina si putin ulei de masline, tifon, un servetel si banda adeziva. Trebuie apoi sa amesteci mierea cu faina. Adauga si putin ulei de masline. Pune amestecul obtinut pe un servetel, infasoara-l in tifon si pune-l pe spate fixandu-l cu banda adeziva. Lasa-l asa pana a doua zi.

miere

Mierea de albine rezolva problemele digestive. In cazul in care ai probleme digestive, este bine sa stii ca mierea te poate ajuta sa le elimini. Pune intr-o ceasca cu apa o lingurita de otet de mere si o lingurita de miere naturala. Dupa ce ai amestecat continutul astfel incat mierea sa se topeasca, pune amestecul intr-o sticla, agita bine si consuma licoarea obtinută cu 20 de minute inainte de prima masa a zilei. Acest remediu naturist este recomandat si in tratarea durerilor musculare, articulare sau la nivelul gatului.

Otetul de mere este plin de nutrienti benefici corpului tau, pectina, complexul vitamic B, acidul folic dar si mineralele precum potasiu, calciu, fier, magneziu sau fosfor, il pozitioneaza pe lista produselor pe care ar trebui sa le utilizezi ori de cate ori ai ocazia. Nici mierea nu este mai prejos atunci cand vine vorba despre nutrienti, ea fiind consideratqa un adevarat medicament al naturii. Amestecand-o cu otetul, poti sa o folosesti si pentru a calma arsurile stomacale, a trata constipatia sau a regla digestia, pentru a tine colesterolul sub control sau pentru a pierde cateva kilograme bune.

miere de albine

Leusteanul si mierea combat problemele cardiace. Leusteanul este un bun stimulant al sistemului nervos central, in combinatie cu mierea. Mai mult de atat, daca il consumi cu regularitate te poate ajuta sa reglezi menstruatia, este un bun diuretic si antibacterian. Poti alege sa consumi un suc din frunzele leusteanului, la care sa adaugi o lingurita de miere naturala. Este indicat a fi consumat mai ales de catre persoanele alergice sau care se confrunta cu probleme ale tensiunii arteriale, hemoroizi, guta, reumatism sau sistem imunitar slabit. Pentru asta ai nevoie de o radacina de leustean pe care sa o usuci, sa o toci si apoi sa o amesteci cu miere de albine. Acest amestec cnsumat de 3 ori pe zi cate o lingurita ajuta la curatarea tractului respirator, reduce inflamatia de la nivelul pulmonar datorita continutului sau de eucaliptol. Daca te confrunti cu balonare, gaze intestinale, crampe puternice sau vrei sa faci o detoxificare a organismului, leusteanul este aliatul ideal.

SACRU SI IUBIRE IN PETALELE TRANDAFIRULUI NEMURITOR

Daca Zeus voia sa dea o regina florilor,

trandafirul ar domni peste toate.” (Sappho)

Rosii, roz, albi, galbeni, catifelati, mari sau mici, boboci sau dramatic infloriti, trandafirii ascund in spatele splendorii lor o poveste interesanta, care incepe in Antichitate si continua sa se depene pana in prezent. Secole de-a randul, florile iubirii au demonstrat ca sunt inzestrate cu puteri mai mari decat cea de seductie, aratandu-ne ca pot fi un adevarat panaceu. Originari din Asia, trandafirii au traversat mari si oceane, metamorfozandu-se intr-atat incat au ajuns astazi sa numere peste 30.000 de specii, in toate colturile pamantului. De la medicina, gastronomie si frumusete, aceste flori reprezinta ceva mai mult decat un simbol si o valoare estetica.

trandafir

Stiati probabil ca, indiferent de culoare, un buchet de trandafiri poate impresiona orice femeie, doar este un simbol al dragostei si frumosului, ca intre doua borcane cu dulceata, bunicile noastre isi improspatau tenul cu apa de roze, si ca numele i-a fost implicat in razboaie, campanii politice si actiuni religioas? De asemenea, stiati ca petalele contin o cantitate insemnata de vitamina C, ca infuzia de petale combate constipatia, domoleste gatul inflamat, iar pudra are actiune antiinflamatorie?

Incepand cu secolul al XVII-lea si pana astazi, medicina nu i-a negat trandafirului beneficiile aduse sanatatii, petalele acestuia fiind bogate in vitaminele E, D, B, C si A, acid malic si citric, zinc, calciu, tanin, fier, fosfor si fructoza. Studiile stiintifice arata ca infuzia din petalele sale ajuta la decongestionarea gatului rosu si deblocheaza caile respiratorii, fiind astfel un remediu excelent pentru raceala sau gripa. De asemenea, pentru ca are un efect racoritor, ceaiul mai poate fi folosit si in caz de febra. Si persoanele care au probleme cu tranzitul intestinal se pot bucura de beneficiile trandafirului, caci acelasi ceai are un efect usor diuretic, tonic digestiv, ajutand la restabilirea florei intestinale.

Fructele trandafirului se aseamana cu macesele. Acestea inmagazineaza o mare cantitate de vitamina C si flavonoide, antioxidanti care ne apara de monstruosul cancer si de bolile cardiovasculare. Cercetari efectuate pe pacientii suferind de osteoartrita au demonstrat ca pudra obtinuta din fructul trandafirului reduce inflamatia si durerea articulara. Pe langa virtutile ceaiului preparat din petale, cel obtinut din fructele trandafirului poate potenta tratamentul recomandat in caz de infectie urinara.

trandafir

Sub forma de ulei, trandafirul stimuleaza refacerea tisulara si productia de colagen, fiind de mare ajutor cand avem de-a face cu o arsura, eczema sau un ten matur. De obicei, uleiul de trandafiri se foloseste in combinatie cu alte uleiuri recunoscute pentru efectele lor benefice asupra pielii. Uleiul esential de trandafir este un produs destul de scump, deoarece pentru a obtine cateva grame este necesara o cantitate foarte mare de petale – din 60.000 de flori nu se obtin mai mult de 28 de grame! 

Tonica si delicata, apa de roze rezolva problemele unui ten uscat, predispus aparitiei ridurilor, reduce roseata, curata si revigoreaza pana si cea mai sensibila epiderma. Are un efect usor antiseptic, putand rezolva infectiile oculare nesemnificative. In functie de modul de preparare, apa de roze poate fi folosita fie extern, in industria frumusetii, fie intern, in alimentatie pentru adaugarea unui plus de savoare deserturilor. Placuta mireasma stimuleaza secretia de endorfine, asa-numitele molecule ale fericirii. Iar daca aveti un somn agitat, incercati o reteta patentata de specialistii germani. Umpleti cu trandafiri camera in care dormiti, iar somnul va fi mai dulce si visele mai placute.


Puterea de seductie a parfumului de trandafir este unanim recunoscuta, nu degeaba se inconjoara indragostitii de petale, iar marii designeri vestimentari isi asociaza numele cu produse ce au la baza esenta minunatei flori. 

Pe langa beneficiile aduse sanatatii si frumusetii, trandafirii ne mai incanta si papilele gustative. Inca din Antichitate se vorbea despre miere, otet, ulei si intrebuintarile lor in gastronomie. Astazi, paleta de optiuni este mai larga, dulceata, serbetul si siropul fiind printre cele mai populare produse obtinute din trandafiri. Totodata, petalele proaspete, uscate sau cristalizate sunt folosite intr-o sumedenie de retete, in special cele cu iz oriental, fie pentru aroma, fie ca decor.

Traditia romaneasca mai vorbeste despre trandafirata, o bautura asemanatoare socatei, dulce si, in acelasi timp, usor acidulata. Sa mai amintim, desigur, celebrele lichioruri frantuzesti preparate din petale de trandafiri si rafinatele deserturi ā€“ tarte, salate sau chiar ciocolata cu trandafiri.

LAPTISORUL DE MATCA, O MINUNE VINDECATOARE A NATURII

Laptisorul de matca este hrana pe care o consumaĀ doarĀ regina albinelor (matca). Acest ingredient miraculos detineĀ mai multe proprietati decatĀ mierea si, in permanenta, ii sunt descoperite noi beneficii. Iata ce se stie despre laptisorul de matca pana in prezent:

  • Laptisorul de matca influenteaza o enzima care joaca un rol semnificativ in sintetizarea colesterolului, iar dupa o cura de o luna (in care iei zilnic cate o lingurita de ingredient) diferenta va fi insemnata.

laptisor-de-matca

  • ImbunatatesteĀ memoria: hrana reginei contine triptamina, ce stimuleaza procesul de invatare si optimizeaza procesele cognitive. Oamenii de stiinta cerceteaza daca laptisorul de matca poate fi utilizatĀ pentru prevenirea tulburarii Alzheimerā€™s.
  • Laptisorul de matca combate oboseala. Este bogat in vitamine, minerale si acizi, necesari organismului tau. Astfel, poti lua laptisorul de matca special pentru stimularea activitatii musculare.
  • ImbunatatesteĀ sistemul imunitar: curele cu laptisor de matca sunt foarte bune la schimbarea anotimpurilor, atunci cand sistemul imunitar are cel mai mult de suferit. GratieĀ continutului de acizi si vitamine, te poate proteja de virusuri si bacterii.
  • Combate stresul: substantele active din laptisorul de matca au rol in functionarea creierului, acolo unde este produsa si serotonina, enzima care relaxeaza organismul si te ajuta sa dormi.
  • Laptisorul de matca poate vindeca scleroza.
  • Este recomandat in tratarea infectiilor deoarece laptisorul de matca are calitatiĀ antibiotice, acesta ajutand la vindecarea unor infectii precum cele cu bacilul Koch, responsabil de tuberculoza, cu E.coli, cu stafilococul Aureus, dar si alte virusuri.
  • Opreste caderea parului.
  • Hidrateaza pielea.
  • Are proprietati anti-imbatranire. Iti poti face masca la tine acasa cu laptisor de matca si galbenus de ou.

Alte afectiuni pe care le poti trata cu laptisorul de matca sunt: ulcerul gastric, pancreatita, astmul, sindromul premenstrual, bolileĀ rinichilor.

TINCTURA DE ZMEUR ESTE UN ALIAT DE NADEJDE AL FEMEII

Adoram micile fructe ale acestui arbust, care ne coloreaza vara si ne imbieĀ papilele gustative, dar putine dintre noi stiu faptul ca zmeurul abunda in proprietati curative. Mugurii, florile, fructele, frunzele sau mladitele zmeurului sunt, cu siguranta, cei mai buni aliati ai femeilor. Din ele se obtin ceaiuri sau tincturi, care pot fi administrate intr-gama larga de afectiuni.zmeura-sanatate

Hranitor si bogat in minerale, zmeurul tonifica uterul si favorizeaza sanatatea sistemului reproducator feminin. Astfel, remediile naturiste obtinute din oricare dintre partile componente ale zmeurului diminueaza semnificativ simptomele sindromului premenstrual, crampele, fiind recomandate in tratamentul endometriozei, fibromului uterin, chisturilor ovariene, infertilitatii.Totodata, in cazul femeilor insarcinate sau al celor care alapteaza, acestea ajuta la tonifierea uterului, respectiv la cresterea secretiei de lapte. Datorita actiunii sale astringente, zmeura calmeaza durerile de gat si combate diareea.

Tinctura de zmeur se obtine fie din muguri si mladite, fie doar din mladite.

Asadar, ai nevoie de 50 g mladite de zmeur. Spala-le bine, apoi toaca-le si introdu-le intr-o sticla inchisa la culoare, in care se afla 250 ml alcool alimentar de 90 grade. Lasa-le timp de 5 zile, apoiĀ adauga in recipientul in care se afla maceratul 750 ml de apa si glicerina, tinand cont ca aceste doua componente sa fie in proportii egale. Lasa produsul obtinut alte 3 saptamani la macerat, apoi strecoara-l prin tifon. Se lasaĀ inca 48 ore si se strecoara pentru a doua oara.

De obicei, se ia zilnic in doua prize de cate 50 de picaturi dizolvate in apa. Inainte de a incepe sa administrezi tinctura de zmeura, consulta medicul curant.