ULEIUL DIN SAMBURI DE STRUGURI NE SCAPA DE RIDURI

Fiind unul dintre cele mai eficiente produse de infrumusetare, renumit pentru calitatile sale hidratante si antiimbatranire, uleiul din samburi de struguri aduce numeroase beneficii frumusetii, luptand impotriva deteriorarii pielii, determinata de inaintarea in varsta. Descopera beneficiile pe care acest ulei din samburi de struguri le aduce frumusetii!

antiage oil

Studiile recente au demonstrat faptul ca uleiul din samburi de struguri are proprietati antioxidante superioare celor ale viaminelor C si E si betacarotenului. Utilizarea acestuia previne afectiunile cardiovasculare prin diminuarea presiunii arteriale si reglarea nivelului de colesterol, optimizand capacitatea de memorare si abilitatile motrice. Concentratia insemnata de antioxidanti lupta impotriva radicalilor liberi, principalii responsabili de imbatranirea celulara, si protejeaza pielea de toxine.

Totodata, uleiul din samburi de struguri este bogat in acizi grasi. Necesari echilibrului alimentar, acizii grasi sunt o sursa de energie esentiala corpului nostru. De asemenea, uleiul din samburi de struguri este o sursa naturala de vitaminele C, D si E. Aceste vitamine hranesc pielea si o protejeaza de toxine. Mai mult, contribuie la regenerarea lipidelor din epiderma si usureaza procesul de coeziune a celulelor pielii, ceea ce determina incetinrea imbatranirii pielii.

ulei din samburi de struguri

Uleiul din samburi de struguri trateaza vergeturile! Vergeturile apar ca urmare a intinderii pielii, urmate de o ruptura a fibrelor subcutanate de colagen si elastina. Din nefericire, nu exista niciun remediu miraculos care sa le faca sa dispara definitiv, dar pot fi estompate cu ajutorul acestui ulei din samburi de struguri. De asemenea, daca ai inca vergeturi, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa te preocupi de prevenirea lor. Uleiul din samburi de struguri are si acțiune preventiva. Masajul cu ulei este cu atat mai recomandat in perioada sarcinii, pentru prevenirea vergeturilor care pot aparea pe abdomen.

ulei samburi de struguri

Ca si in cazul vergeturilor, nici ridurile nu pot fi eliminate complet, mai ales cele adanci. Dar pot fi atenuate considerabil, iar uleiul din samburi de struguri chiar face minuni. Maseaza-te zilnic cu acest ulei in zonele predispuse la aparitia ridurilor. De asemenea, poti adauga cateva picaturi de ulei din samburi de struguri in crema de fata pe care o folosesti zilnic.

CE TREBUIE SA CONSUMI PENTRU A FI SANATOS!

Ceea ce mancam are un efect profund asupra sanatatii si starii noastre de bine. Exista o dovada ampla a unei legaturi intre o dieta saraca si o stare deficienta de sanatate, iar acest lucru va afecta felul cum arati. Parul stralucitor, pielea curata si unghiile puternice sunt sinonimele sanatatii organismului. Anumite alimente pot avea un impact pozitiv asupra pielii, parului, corpului si asupra starii generale de bine atunci cand sunt mancate ca parte a unei diete bine echilibrate.

Pentru un par stralucitor si un scalp sanatos, tinteste pentru un echilibru de alimente proteice, inclusiv produse lactate, nuci si dovlecei. Lista ta de cumparaturi trebuie sa includa anghinare organica, cartofi dulci, morcovi, spanac, broccoli, asparagus si sfecla de zahar. Din familia fructelor, alege caise, citrice, kiwi, mure si mere. De asemenea, mananca destul peste uleios si crustacee. Parul uscat si un scalp iritat si cu matreata poate fi un rezultat al deficientei de zinc. Crustaceele sunt o sursa buna de zinc precum si carnea rosie si semintele de dovleac. Acizii grasi esentiali din uleiurile vegetale, nuci, peste gras pot imbunatati semnificativ conditia scalpului, in timp ce mineralele din legumele de mare, precum kombu si arame, ajuta ca parul sa isi recapete vitalitatea.peach on a white background by Petr Nutil   500px

Vitaminele A si B sunt importante daca vrei ca parul tau sa fie lucios si sanatos. Consumarea saptamanala a ficatului constituie o modalitate grozava de a mari aportul de vitamina A (retinol), in cazul in care nu esti insarcinata. Uleiurile de ficat de peste sunt cea mai bogata sursa de retinol, care poate fi obtinut chiar si din oua si lapte integral. Totodata, consuma regulat morcovi, spanac, ardei rosii, cartofi dulci, piersici, caise uscate. Acestea contin betacaroten, pe care corpul il transforma in vitamina A.

Pielea este cel mai mare organ al corpului si este vulnerabila mai ales la efectele vietii moderne. Cel mai important lucru pe care il poti face pentru a imbunatati calitatea pielii tale este sa bei apa.

Exercitiile fizice regulate si destul aer proaspat, combinate cu o dieta sanatoasa vor face minuni asupra pielii tale. Daca ai vreo boala dermatologica precum eczema sau acneea, este important sa iti consulti medicul, dar daca tu consideri ca pielea ta arata doar putin fara viata si ca ar trebui sa ii imbunatatesti starea, iata ce poti consuma: legume proaspete precum morcovi, spanac, broccoli si cartofi dulci care contin betacarotenul antioxidant. De asemenea, citricele, kiwi, murele, avocado, uleiurile vegetale, cerealele, nucile, semintele si tipurile de alge de mare asigura vitaminele antioxidante C si E, seleniu si zinc, care ajuta la transportarea nutrientilor in piele si la stimularea productiei de colagen si elastina. Alimentele bogate in zinc precum ficatul, pateul si ouale pot ameliora boli precum psoriazis si eczema. Merele sunt fructe bogate in pectina, care ajuta la curatarea ficatului si la detoxifierea pielii. Anghinarea este buna pentru curatarea ficatului, precum si asparagusul si sfecla de zahar cruda. Pestele, carnea si ouale asigura necesarul de vitamina B, care ofera o piele supla si stralucitoare. Beneficii similare pot fi obtinute din consumarea pestelui gras precum macroul, somonul, tonul, sardinele si heringul. Acizii grasi pe care acesti pesti ii contin (de asemenea gasiti si in nuci, seminte si uleiuri vegetale) catifeleaza si hidrateaza pielea.

CUM ITI INGRIJESTI TENUL PE PERIOADA SARCINII?

Modificarile tenului sau afectiunile cutanate sunt destul de inestetice si sunt cunoscute prin caracterul complicat si totodata prin multitudinea de origini care mai de care mai neobisnuite si imprevizibile.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale hiperpigmentarii, vergeturilor si acneei consta in transformarile hormonale ce declanseaza dezechilibre chimice in organism. Sarcina si alaptarea sunt renumite ca fiind perioadele in care, inevitabil, se produc schimbari generatoare de imperfectiuni ale pielii.

Marele dezavantaj este ca femeile nu isi aplica pe tesut ingrediente pentru ca nu stiu care sunt benefice si care pot afecta fatul sau, dupa nastere, laptele matern. Ceea ce trebuie sa evitati sunt produsele exfoliante, cosmeticele cu BHA, peelingurile chimice, laserul si retinoizii care se gasesc in lotiunile anti-aging. Sa le luam pe rand! Exfoliantii sunt utilizati pentru a trata acneea. Din pacate, exfolierea poate afecta tenul pe perioada sarcinii cand pielea este deja foarte sensibila. Cosmeticele cu BHA pot penetra adanc porii, curatand celulele fara nucleu de la suprafata tenului si reducand procesul inflamatoriu. Aceste substante ajung in circulatia sangvina si pot dauna atat fatului, cat si propriei pieli. Tratamentele cu lumina intens pulsata nu sunt recomandate pe perioada sarcinii si alaptarii.

Fiind o perioada destul de dificila din punct de vedere al imunitatii si al schimbarilor prin care corpul trece, sarcina si alaptarea ne obliga intr-un mod benefic sa folosim produse cometice naturale, fara parabeni, ceea ce ne avantajeaza sanatatea pielii. Putem folosi mastile faciale homemade din miere, laptisor de matca, fructe, galbenele, musetel, evitand, insa, sa introduceti cafeaua, care contine cofeina. De asemenea, cremele pe care le folositi pot avea in compozitie colagen, proteina care mentine umiditatea tesutului in parametrii optimi de functionare, precum si acid hialuronic.

TENUL FRUMOS CU APA DE TRANDAFIRI SE TINE!

Considerat a fi o floare romantica, boema si gratioasa, trandafirul reprezinta unul dintre cele mai vechi remedii naturiste pe care omenirea le-a cunoscut pana in prezent. Asa cum ne-am obisnuit, in ultima perioada, natura ne este aproape. Noi doar trebuie sa ii cunoastem puterea tamaduitoare. Multi dintre noi apreciem culoarea si aroma plantelor, a florilor, dar nu stim ca acestea reprezinta sanatatea noastra. Am auzit tot mai des expresiile de “bio” si “organic“. Am remarcat faptul ca produsele cosmetice comerciale, imbogatite cu parabeni, au inceput, treptat, sa fie indepartate de pe piata esteticii, ceea ce ne bucura enorm.

Rasfoind revistele specifice femeilor, nu am putut trece cu vederea faptul ca, in ultima perioada, au aparut tot mai multe probleme legate de ten. Imperfectiunile pielii apar din cauza stresului, a oboselii, a toxinelor, a problemelor hormonale si a afectiunilor interne. Avem de-a face cu acnee, cu rozacee, cuperoza, riduri, deshidratare acuta a tenului. Sunt afectiuni care ne pot afecta viata sociala, care ne pot determina depresii si stari anxioase. Ce trebuie sa facem? Exact ce spuneam mai devreme: haideti sa apelam la puterea plantelor!

Beautiful woman with flowers. Perfect face skin

Obtinuta din petale proaspete puse la macerat in alcool pur, apa de trandafiri are efecte miraculoase asupra tenului nostru. Hidrateaza, hraneste si revitalizeaza tenul sensibil si cu tendinte de exfoliere accentuata. Retrage cearcanele si pungile de sub ochi datorita efectului drenant. De asemenea, apa de trandafiri calmeaza tenul sensibil si este un remediu important in ceea ce priveste tenul gras si tenul acneeic si acest lucru este posibil datorita actiunii sale antiinflamatoare si de reducere a secretiei de sebum. Apa de trandafiri are marea capacitate de a regenera celulele fibroblaste de colagen si elastina si de a da fermitate si luminozitate tesutului. Asadar vorbim aici despre un efect antirid puternic pe care apa de trandafiri o are asupra tenului nostru. Sa nu uitam ca aroma imbietoare a trandafirilor revigoreaza tenul obosit si tern si ii reda aspectul sanatos si ingrijit!

MICRODERMABRAZIUNEA: EXFOLIERE EFICIENTA A TENULUI

In ultima perioada, estetica aplicata a capatat valente ascendente uimitoare. S-au creat aparate de ultima generatie, s-au inventat produse cosmetice cu formule inedite, care au la baza studii complexe de nanotehnologie, s-au updat mecanismele de functionare a unor sisteme structurale. Si poate va intrebati ce este estetica aplicata! Estetica aplicata este stiinta infrumusetarii si remodelarii corpului uman cu ajutorul unor aparate manevrate manual si care se gasesc in saloane special create de catre specialisti.

Vom vorbi astazi despre microdermabraziune! Un cuvant lung, dar cu efecte miraculoase asupra pielii noastre! Mai intai, sa definim acest termen. Microdermabraziunea reprezinta o modalitate mecanica de a exfolia stratul de celule cornoase ( celule moarte, fara nucleu ) de la nivelul superior al epidermei. Bine, si acum puteti spune ca exfolierea o putem face simplu si fara eforturi costisitoare si acasa, nu numai intr-un salon de remodelare corporala. Nimic mai adevarat! Da, indepartarea stratului de celule moarte se poate realiza cu o masca home-made cu zat de cafea si miere. Dar, microdermabraziunea are multiple beneficii, nu doar realizarea unui peeling mecanic.

31b5a5dd5143c133c0bdae516049ebc6e4b10685

Aceasta terapie se realizeaza cu ajutorul unor dischete fine, confectionate din pulbere de diamant, si care au diverse grade de abraziune. Fiecare grad de abraziune corespunde anumitor cerinte ale pielii. De asemenea, microdermabraziunea se mai poate efectua cu un dispozitiv sub forma de stilou metalic, care este prevazut, in capat, cu o suprafata abraziva. Ambele metode de exfoliere au aceleasi efecte spectaculoase asupra tesutului cutanat.

Cat de frecvent folosim microdermabraziunea? Raspunsul este, mare atentie, doar o singura data pe saptamana. De ce? Simplu: refacerea stratului cornos se realizeaza la 7-8 zile dupa indepartarea stratului anterior. Daca efectuam, pe aceeasi zona, mai mult de o sedinta de microdermabraziune, riscam sa lezam tesutul si, uneori, chiar sa il imbolnavim, infectandu-l cu anumite bacterii sau microbi.

Apa-florală-de-lavandă-vindecă-tenul-gras-10

Care sunt efectele pe care le are aceasta terapie-minune? In ceea ce priveste tenul, microdermabraziunea, pe langa faptul ca indeparteaza optim impuritatile si celulele moarte, este responsabila cu deschiderea porilor si pregatirea “terenului” pentru procedurile hidratante si hranitoare care se pot face dupa terapia abraziva si care au ca scop reconstructia retelei de colagen si elastina: drenaj limfatic facial, ultrasunete, radiofrecventa, dermoporatie, masaj manual. Pe de alta parte, microdermabraziunea neutralizeaza radicalii liberi, responsabili cu declansarea imbatranirii cutanate premature.

Datorita miscarilor circulare si drenante care se realizeaza, microdermabraziunea accelereaza circulatia limfatica si sangvina, fluidizandu-le optim traficul si determinand detoxifierea zonei tratate. Asadar, ne putem da seama cu repeziciune, de rolul benefic pe care il are aceasta terapie asupra cearcanelor si pungilor de sub ochi. Dupa o singura sedinta, efectul este uimitor: zona periorbitala isi capata luminozitatea si culoarea naturala. Daca aveti o noapte nedormita si doriti sa aratati fresh, instant, atunci o sedinta de maximum 15 minute este solutia perfecta! Nu putem trece cu vederea faptul ca microdermabraziunea poate estompa si chiar elimina petele pigmentare, aparute in urma acumularii de melanina   ( pigmentul pielii si al firului de par, de culoare rosiatica ), in cantitati semnificative, in derm.

7pqtugBCZc

Microdermabraziunea poate fi folosita, totodata, si pentru tratarea zonelor cu vergeturi. Sanii, bratele, abdomenul, coapsele, fesele si gambele sunt expuse aparitiei vergeturilor din cauza fluctuatiilor in greutate, sarcinii, problemelor circulatorii sau a celor hormonale, ortostatismului sau clinostatismului. Sedinte consecutive de microdermabraziune pe aceste zone reduc drastic dimensiunea vergeturilor si, in multe cazuri, acolo unde vergeturile sunt recente, ele pot disparea complet.

Atentie, insa, microdermabraziunea, ca si toate celelalte procedee de infrumusetare si remodelare corporala, are efecte exceptionale, daca se combina cu un regim alimentar sanatos, cu multa miscare si un stil de viata echilibrat!